Кому врачи Чувашии не рекомендуют смывать грехи в Крещение

Рекомендации и противопоказания купания в проруби

С 18 на 19 января в Чебоксарах традиционно проводят массовые купания в проруби. По древним поверьям вода в этот день обладает целебными свойствами. Но купание в крещенской воде не всегда безопасно. Об этом рассказала врач из Республиканского центра Чувашии спортивной медицины.

Противопоказания купания в проруби могут быть у людей всей возрастов - от мала до велика. Закаливание в ледяной воде является одним из способов закаливания организма. Однако погружение в прорубь раз в год может стать сильнейшим стрессом для организма. 

- Даже у молодых, не говоря уже о пожилых людях, кровеносные сосуды не всегда способны правильным образом отреагировать на холодную воду, и поэтому такое купание может стать причиной гипертонического криза, внезапной остановки  дыхания  и сердца даже у здоровых людей, - предупреждает врач по медицинской профилактике Республиканского центра профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины Елена Егорова.

У неподготовленного человека могут обостриться тяжелые хронические заболевания. При погружении в ледяную воду происходит резкий спазм сосудов и сердце может не выдержать такой нагрузки.

Доктора не рекомендуют нырять в ледяную воду: 

• при заболеваниях сердца и сосудов, гипертонии в период обострения, нарушениях мозгового кровообращении, эпилепсии, склонности к судорогам
• воспалениях почек и бронхо-легочной системы;
• в период острого инфекционного заболевания;
• маленьким детям, особенно младенцам - у них обморожение может произойти очень быстро;
• после употребления алкоголя.

Рекомендации купания в проруби:

• пообедать за два часа до купания - повысит морозоустойчивость организма;
• на месте купания разогреть мышцы - сделать приседания, наклоны, помахать руками;
• после разогрева быстро раздеться и прыгнуть в воду;
• находиться в ней можно не дольше 1–2 минут;
• на берегу быстро оботритесь сухим теплым полотенцем;
• одеться и отправиться в теплое помещение.

Какие ощущения вы испытавали при купании в проруби? Пишите свои комментарии под новостью.

Во время Крещения около купелей возле Свято-Троицкого мужского монастыря в Чебоксарах будут дежурить бригады скорой медицинской помощи.

Время дежурства скорой:

• с 18.00 18 января до 22.00 19 января.

Будет дежурить врачебно-сестринская бригада:

• с 12.00 до 21.00 18 января
• с 8.00 до 21.00 19 января
• с 8.00 до 21.00 20 января