Рождественский пост 2025–2026 годов переносят из-за ситуации в стране: 40 дней больше не будут такими, как раньше
Рождественский пост начинается 28 ноября и заканчивается 6 января – это время ограничений, которое для православных важно не только ради диеты, но и духовной работы над собой. В эти 40 дней церковь напоминает: воздержание касается не только еды, но и настроя, поступков, привычек. Первые пять дней службы на начало поста не упоминают приближение Рождества, но уже с 4 декабря проходит смещение акцентов, появляются строчки: “Христос раждается, славите!”. За две недели до праздника вспоминают ветхозаветных праведников, а ближе к 6 января – предков Христа.
Этот пост соблюдают с древности. Первоначально говение длилось всего неделю, сейчас – 40 дней, а армянская церковь осталась при старом каноне, соблюдая неделю. К православным такая традиция пришла после решений византийского собора XII века. В России пост называют Филипповским – заговенье выпадает на день памяти апостола Филиппа, 27 ноября.
Питание в пост разделено на периоды и отличается строгостью. С 28 ноября по 19 декабря по понедельникам едят горячую пищу без масла, по вторникам, четвергам, субботам, воскресеньям разрешена рыба, а в среды и пятницы – строго сухоядение: хлеб, вода, сырые овощи и фрукты, орехи, мед. С 20 декабря по 1 января рыба в рационе по вторникам и четвергам отменяется, зато добавляют горячую пищу с маслом. С 2 по 6 января идет самый строгий этап: сухоядение в понедельники, среды, пятницы, горячая пища без масла – по вторникам и четвергам, а масло можно в выходные. В рождественский сочельник едят сочиво – зерна, сваренные в меде, или рис с изюмом – только после появления первой звезды на небе.
Подготовка к посту начинается заранее. Мясные блюда и продукты животного происхождения исключают постепенно, чтобы не навредить здоровью. Не стоит «наедаться» перед постом – лучше провести очищение организма и установить новый режим, где увеличивается количество приемов пищи за счет снижения калорийности. Важно помнить о перекусах фруктами и овощами, а из напитков предпочтение лучше отдать воде.
Выход из поста тоже требует осторожности – возвращаться к привычному рациону рекомендуется поэтапно: сначала молочные продукты, яйца, потом рыба, птица, и только затем мясо. Такой подход помогает избежать проблем с пищеварением после сорока дней ограничений.
Во время поста запрещено играть свадьбы, по церковному уставу таинство венчания не совершается. Вино допускается в небольших количествах по выходным и на большие церковные праздники – 4 и 19 декабря. Более того, священники призывают воздерживаться от ссор, злобы, сплетен – эти привычки считать не менее вредными, чем нарушение пищевых запретов.
Многие приметы связаны с погодой в период поста – сильные морозы в конце ноября обещают хороший урожай пшеницы, а ссоры сулят распри в течение года. Для верующих важно поддерживать порядок не только в рационе, но и в душе, совмещая говение с посещением храма, молитвой, духовным очищением, пишет источник.
Что еще стоит узнать:
Новогодние праздники переносят из-за ситуации в стране: январские каникулы 2025-2026 года больше не будут такими, как раньше Не пейте эти помои: эти бренды кофе не стоит покупать даже по акции Тельцам стоит быть аккуратными с поспешными выводами, а Близнецам откроется тайная информация Поменяла порядок слоев в Селедке под шубой – вкус взорвал рецепторы: честные отзывы гостей с прошлого Нового года Шеф-повар поставил жирную точку в спорах: нужно ли сливать первую воду при варке мясного бульона