Близнецы Торсуевы и Лаптинские поддержали в Чебоксарах акцию "10 000 шагов"
Близнецы Торсуевы и Лаптинские поддержали в Чебоксарах акцию 10 000 шагов. Стали известны подробности.
В субботу, 12 сентября, в Чебоксары приехали близнецы Борис и Никита Лаптинские (экс-участники «Дом-2») и Владимир и Юрий Торсуевы (актеры фильма «Приключения Электроника»). Стали известны подробности их прибывания в городе.
Братья-близнецы поселились в одной из гостиниц города, а после направились на чебоксарский Арбат, чтобы принять участие в акции «10 000 шагов».
- Еще Гиппократ "Отец Медицины"назвал Ходьбу лучшим лекарством для человека и не зря: сегодня благодаря этой акции мы зарядились положительной энергией, подняли себе и другим настроение, пообщались и с пользой провели досуг! Всем спасибо за то, что сегодня были с нами! Здравия вам и Добра, - написал после акции Никита Лаптинский в своем «Инстаграм».
Фото опубликовано Nikita (@nikitalaptinskiy)
Сен 13 2015 в 12:49 PDTКак объясняет организатор пеших прогулок и председатель общественной организации «Здоровая нация» Кирилл Лукин, 10 000 шагов - это один из самых простых способов поддержать свое здоровье.
Как вы поддерживаете себя в форме? Пишите в комментариях под новостью.
- Нас окружил и сковал век прогресса, мы забываем о том, что нужно двигаться. За едой мы ходим в супермаркеты, из дома на работу мы передвигаемся на транспорте, компьютер заменил друзей! Мы много говорим о правильном питании и об отказе от вредных привычек, забывая о том, что нам нужно и двигаться, движение – это жизнь, - говорит Кирилл Лукин. - Что может быть лучше спокойной прогулки на свежем воздухе? 10000 шагов - это ежедневная обязательная норма для каждого человека, это около 7 километров. Это нужно для правильного давления, уровня сахара в крови, нормальной работы сердца. Прогулки приводят к нормализации веса человека, об этом говорят все врачи.