Чтобы не болеть, нужно вовремя прививаться
На вопросы читателей отвечает главный врач Новочебоксарской городской больницы Галина Пуяндайкина
В понедельник, 21 октября, в редакции «Pro Город» прошла прямая линия по вопросам здоровья населения Новочебоксарска. Специалист ответила на все интересующие вопросы горожан.
Как уберечь семью от вирусных инфекций?
- В момент подъема заболеваемости нужно правильно питаться, высыпаться, не перенапрягаться. Хороший результат приносит закаливание, во многих случаях вирусные инфекции провоцирует переохлаждение. Постарайтесь избегать контакта с больными людьми. Для профилактики вирусных инфекций, при уходе за больным, в семьях необходимо носить защитные маски, чаще мыть руки с мылом, это отличный способ не заболеть гриппом, утром и вечером рекомендуется протирать лицо, полоскать рот и горло отваром подорожника или эвкалипта. Это защищает слизистую и кожу от оседания болезнетворных микробов.
Кому в первую очередь необходимо сделать прививки от гриппа и куда обратиться?
- Вирус гриппа очень изменчив и поэтому нет вакцины, которая могла бы предотвратить заболевание в течении долгого времени. По этой причине прививаться приходится каждый год. Защитный эффект после иммунизации, как правило, наступает через 8-12 дней и сохраняется до 12 месяцев. По вопросам вакцинации обращаться в прививочные кабинеты поликлиник №1 и №2.
Кому вакцинация особенно показана?
- Лицам с высоким риском возникновения осложнений в случае заболевания гриппом: старше 60 лет, детям дошкольного возраста, школьникам, взрослым и детям, часто болеющим ОРЗ, страдающим хроническими соматическими заболеваниями в том числе: болезнями и пороками развития центральной нервной, сердечно-сосудистой и бронхолегочной систем, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями почек, сахарным диабетом, болезнями обмена веществ, аутоиммунными заболеваниями, аллергическим куриным белкам), хронической анемией, врожденным или приобретенным иммунодефицитом, ВИЧ инфицированным. Также, вакцинацию необходимо осуществлять лицам, по роду профессии имеющим высокий риск заболевания гриппом или заражения им других лиц — это медработникам, работникам образовательных учреждений, сферы социального обслуживания, транспорта, торговли, милиции, военнослужащим и другим.
Когда следует повременить с вакцинацией?
- Если у людей имеются аллергические реакции на куриный белок и на компоненты вакцины, вакцинация абсолютно противопоказана. Временно непоказана вакцинация если у пациентов имеются острое лихорадочные состояния или обострение хронического заболевания. Вакцинацию проводят после выздоровления или в период ремиссии. При нетяжелых ОРВИ, острых кишечных заболеваниях вакцинацию проводят после нормализации температуры. Решение о вакцинации беременных должно приниматься врачом индивидуально. Наиболее безопасна вакцинация во втором и третьем триместрах беременности.
Какие продукты питания витамины необходимы человеку осенью?
- Для профилактики гриппа и ОРВИ в осенне-зимнее время очень важно достаточное и разнообразное питание, витаминотерапия. В рацион необходимо включать чеснок, лук, цитрусовые, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом, курагой. Витамины А, С, цинк и кальций, содержащиеся в этих продуктах, предупреждают простуды и облегчают их лечение.
Какова сейчас эпидситуация по гриппу и ОРВИ в городе?
- С 24 сентября по 20 октября 2013 года в городе зарегистрировано 740 случаев ОРВИ среди взрослого населения, показатель заболеваемости на 100 000 населения 688. За аналогичный период 2012 года показатель составил 1439. В этом году наблюдается снижение 2,1 раза. По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость ОРВИ выросла на 1,2 процента. Госпитализировано по городу 85 человек, в том числе взрослых 4 человека.
Ранее "Pro Город" сообщал, что чебоксарцу поставили ОРВИ, а на следующий день он умер.