Исполняем заветные мечты, несмотря ни на что

Всё мы верим в чудо, даже если в реальной жизни нет для него места. Наверное, нет человека, который ни загадывал бы желания в новогоднюю ночь, выпивая бокал шампанского с пеплом под бой курантов или замечая на часах одинаковые цифры. Но как быстро забывается то, что было загадано, а если что-то и сбывается, кажется простым стечением обстоятельств. Но оказывается можно не просто мечтать, но и воплощать мечты в реальность. Существует рабочая схема исполнения любой мечты и с её помощью можно научиться добиваться всего, чего хочется.

Преодолеваем преграды на пути к желанному

Обычно между мечтой и реальностью возникают различные преграды, которые можно преодолеть, если поставить перед собой такую цель. Вам помогут и аффирмации на исполнение мечты, и достаточно практичный подход:

• не ставьте мечту в один ряд с повседневный нужными заботами – это просто неравнозначные вещи. Сделать себе приятное всегда полезно, а полученный заряд энергии и положительных эмоций поможет с лёгкостью справляться с повседневными делами;
• не ищите поддержки со стороны – вы сами для себя должны быть лучшей поддержкой и источником мотивации. Не стоит объяснять родственникам и друзьям, что поездка в горы для вас важнее квартиры в ипотеку, все люди разные и они не должны вас понимать;
• времени всегда не хватает – и это нормально, однако оно обязательно найдётся для того, что действительно важно.

Как ни странно, но не только внешние факторы и чужое мнение могут повлиять на отношение к мечте и мотивацию. Часто человек сам мешает мечте исполниться. Например, этому мешают неправильные установки с самого детства и иногда это не просто «всё равно ничего не получится», часто отсутствие веры в себя прячется за красивыми фразами вроде «а как потом жить без мечты?» и тому подобное.

Семь шагов к мечте

• Определение мечты. Исполнение желаний невозможно без точной формулировки. Поэтому сначала мечту нужно придумать или выбрать одну из многих. Если вы не знаете, чего хотите, постарайтесь вспомнить, что вам вообще хотелось на протяжении всей жизни, или подсмотрите идею у окружающих. Намного сложнее определиться с желанием, когда вариантов слишком много, в этом случае стоит представить, что вы уже добились своего. Визуализируйте и прислушайтесь к своим эмоциям, тогда всё встанет на свои места.
• Визуализация и эмоции. Визуализацию как процесс проще всего сравнить с медитацией. Правда в этом случае вы концентрируетесь не на своём дыхании, а на чувствах и эмоциях. Для визуализации желания потребуется немного свободного времени и помещение, где вы сможете остаться наедине с собой. Представьте, что вы пришли к цели, почувствуйте радость и сосредоточьтесь на ней.
• Сформулируйте цель. Проще всего использовать для формирования желания технику СМАРТ. В этом случае мечта должна быть конкретной, измеримой (временем, деньгами, штуками и т. д.), достижимой, значимой, ограниченной во времени. При этом к ней можно поставить вопросы и получить на них понятные ответы: каков результат достижения мечты, как я пойму, что желание осуществилось, соответствуют ли заданные сроки времени реализации этой мечты, какие преимущества я получу от реализации.
• Составление плана. Как правило, мечта – это что-то глобальное и иногда из-за этого непонятно, с какой стороны подойти к её исполнению. План в этом случае поможет начать работу над реализацией и станет ответом на вопрос, как ускорить исполнение мечт? Важно при этом сделать пункты максимально простыми, а по мере продвижения они будет усложняться. Отличной помощницей в составлении плана станет интеллект-карта. Её необходимо составить для полной визуализации плана. Так вы сможете визуально выделить более важные и масштабные этапы.
• Действие. Нет ничего лучше, чем полностью полагаться на свои силы в достижении целей к осуществлению мечты. Только мы сами можем сделать себя счастливыми. Когда план составлен, самое время приступить к активным действиям. Лучше не откладывать реализацию в долгий ящик, руководствуйтесь правилом 72 часов. Оно гласит, что выполнить задание необходимо в первые трое суток после того, как оно было составлено. Если затянуть с активными действиями, то это может войти в привычку, а значит, о достижении целей можно навсегда забыть.
• Не бойтесь вносить изменения в ваши планы. Всегда что-то может пойти не так и в этом нет вашей вины. Главное, не бояться вносить коррективы в поставленные планы, это совершено нормально и от форс-мажоров никто не застрахован. Проявляйте гибкость и меняйтесь в соответствии с обстоятельствами, тогда точно сбудутся любые мечты.
• Будьте благодарны и верьте силам вселенной. Часто один только позитивный настрой помогает прийти к цели, а зацикливание на негативе только тормозит. Счастливый человек не забывает благодарить вселённую и высшие силы, в которые он верит и уже поэтому всегда может рассчитывать на соответствующую отдачу.

Формулирование целей, загадывание желаний или вера в высшие силы, как бы не называли этот процесс, в любом случае порой именно это помогает достичь таких высот, о покорении которых в начале пути и думать было страшно. Поэтому обязательно надо мечтать и никогда не сдаваться.