Йога, гвоздестояние и мастер-класс по танцам: что еще ждет гостей на "Зеленом марафоне"

Сегодня в Чебоксарах на Московской набережной проходит семейный экологический фестиваль “Зеленый марафон – Вода России”.

На площадке от “Про Города”, которая находится на пляже, вас ждет увлекательная программа:

1. С 9:00 до 11:00 - йога для всех желающих от сертифицированного инструктора Сучковой Ольги. Занятие, направленное на восстановление баланса в теле, послужит прекрасной разминкой перед предстоящим забегом.
   Также Ольга проведет занятие по гвоздотерапии, где расскажет об основных принципах стояния на гвоздях. Каждый сможет попробовать испытать их воздействие на себе.
2. С 11:00 до 13:00  - три мастер класса по танцам от студии танца MD Dance Studio:

• С 11:00 до 11:35 - растяжка. Поможет избавиться от зажимов и лучше чувствовать свое тело. 16+
• С 11:35 до 12:10 - хай хилс. Чувственные танцы на каблуках подойдут тем, кто хочет развить женственность и пластику. 18+
• С 12:10 до 12:45 - jazz-funk. Для тех, кто любит экспрессию и зрелищность. Сочетает элементы хип-хопа, стрип-пластики, вога и вакинга, джазовой и эстрадной хореографии. 18+
• С 12:45 до 13:20 - female хип-хоп. Дерзкий и искрометный стиль для девушек, которым близка по духу hip-hop культура. Его особенность - более женственная постановка танца от отличие от классического хип-хопа. 16+

Приходите отлично провести время!

Начало в 9:00. 

16+