Просто кладу этот предмет в обувь – и ноги не мерзнут даже в -30 °C: спасает лучше, чем мех

Многие жалуются, что в самые лютые морозы никакие носки и зимние сапоги не спасают от холода. Но есть простой способ, который активно обсуждают в сети: достаточно положить в обувь один предмет — и ноги остаются в тепле даже при –30 °C. Речь идет об обычной стельке из фольги или фольгированного утеплителя. Этот материал отражает тепло тела обратно, не давая ему уходить через подошву, где обычно теряется до 60 % тепла.

Современные фольгированные стельки стоят копейки — от 100 до 300 рублей, но эффект от них удивляет даже тех, кто привык к экстремальным холодам. Люди пишут, что разница ощущается уже через несколько минут: ботинки становятся теплее, ноги не стынут, даже если стоять на морозе без движения. Такой эффект достигается за счет слоя теплоотражающего покрытия, который работает по тому же принципу, что термос — сохраняет температуру внутри, отражая холод наружу.

Тем, кто не хочет тратиться, подойдут и самодельные варианты. Достаточно вырезать стельки из подложки под ламинат с фольгированным слоем или просто приклеить кусок плотной пищевой фольги к внутренней стельке обуви. Главное — сделать это так, чтобы фольга не сминается и не скользила. Некоторые добавляют сверху слой тонкого фетра или старых войлочных стелек для комфорта.

Интересно, что этот прием давно используют охотники, строители и северные геологи. Они знают: при длительном пребывании на холоде важно не только утепление сверху, но и защита от проводящего холода снизу. По данным испытаний Российского института лёгкой промышленности, использование фольгированной стельки снижает теплопотери стопы на 25–30 % по сравнению с обычной войлочной.

Дополнительный плюс — такие стельки не впитывают влагу, что особенно важно в зимней обуви. Даже если ноги потеют, тепло не теряется. Поэтому зимой лучше иметь хотя бы одну пару обуви, оснащённую фольгированным слоем. Это простое решение, но именно такие мелочи реально спасают от переохлаждения и делают морозную погоду комфортной, даже если приходится долго быть на улице.

Что еще стоит узнать:

• Салат «Пегас» принесет счастье и деньги в год Огненной Лошади – поставьте на новогодний стол
• Близнецы познакомятся с важным человеком, а Рыб ждет приятное известие
• Тельцам день принесет важный разговор, а Львы покажут свое лидерство
• Опубликован полный список россиян, которые выйдут на пенсию в 2026 году - таблица составлена по датам рождения
• Сушу мандариновые корки в декабре: мои незаменимые помощники в хозяйстве