Назван возраст, когда организм «сдается»: в ФМБА объяснили, с какого момента мы начинаем стремительно стареть
- 02:00 16 августа
- 16+
- Екатерина Лысенко
Первый замглавы ФМБА Татьяна Яковлева заявила, что физиологическое старение человека начинается примерно с 25 лет. «Человек в 25 лет уже начинает стареть», — сказала она в комментарии РИА Новости. Своё заявление о начале старения в 25 лет Яковлева не сопроводила подробным объяснением критериев, по которым следует оценивать этот процесс.
При этом начало возрастных изменений не означает резкого ухудшения здоровья или снижения работоспособности. На состояние человека влияют наследственность, образ жизни, сон, питание, физическая активность и хронические заболевания. Клинически заметные признаки старения чаще проявляются позже, а при наличии факторов риска могут появиться раньше.
Исследование, опубликованное в журнале Nature Aging, указывает на несколько периодов, когда изменения в организме могут ускоряться, — примерно в 45 и 60 лет. Возможный дополнительный скачок учёные связывают с возрастом около 78 лет. Среди скрытых признаков возрастных изменений специалисты называют ухудшение памяти, зрения и слуха, а также замедление ходьбы.
Российское законодательство относит к молодежи людей от 14 до 35 лет включительно. Академик РАН Геннадий Онищенко предлагал поднять верхнюю границу до 40 лет, объясняя это более долгим сохранением умственной и физической активности. По классификации ВОЗ, молодость продолжается до 45 лет. Таким образом, биологическое старение и социальное определение молодежного возраста описывают разные процессы и не противоречат друг другу.
Что еще стоит узнать:
- Один раз заморозила – теперь готовлю завтрак за 10 минут: простая заготовка на утро
- Обрезаю смородину по методу Мичурина: кусты живут десятилетиями и дают стабильно крупные сладкие ягоды
- Привычного сценария не будет: центральную Россию осенью накроет череда аномалий
- Стиралка плохо отстирывает вещи? Опытный мастер объяснил, какой режим вы используете зря
- Больше никакой липкой клеенки на кухне: нашла в Fix Price стильный декор, который меняет интерьер до неузнаваемости