В последнюю субботу октября российские спортсмены отметили День гимнастики. Накануне этого профессионального праздника мы встретились с тренером по художественной гимнастике Александрой Букреевой.
С какого возраста вы занимаетесь художественной гимнастикой?
- В спортивную школу меня отвела мама, когда мне было 7 лет.
Какие гимнастические предметы вы предпочитаете?
- Мои любимые спортивные предметы - это мяч и лента. Но они и самые сложные, с ними трудно работать.
Где вы сейчас трудитесь? Как часто занимаетесь в зале?
- Сейчас тренирую деток, открыла свой клуб по художественной гимнастике «Алегра». У меня нет сильной необходимости в том, чтобы много тренироваться. Перед занятиями со своими подопечными разминаюсь, чтобы показывать им упражнения.
Придерживаетесь ли вы определенного питания?
- Стараюсь употреблять правильную еду: меньше жирного, соленого и сладкого. В магазине всегда читаю этикетки, чтобы там было меньше сахара, искусственных красителей и консервантов.
Какие продукты вы не употребляете?
- Сложно сказать. Я не люблю кабачки. В обычной жизни не использую майонез - только на праздники заправляю им салаты. Еще я совсем не ем молочный шоколад, только горький определенных сортов.
А что вы любите готовить?
- Сложные десерты, например, шоколадные торты.
Каковы ваши планы?
- Хочу развивать свой клуб. Больше ездить с детьми на соревнования и сборы. Профессиональные планы занимают большую часть моей жизни. Но, как любой женщине, мне хочется реализоваться и в личном плане.
