Олег Тактаров провел зарядку для чебоксарцев (ФОТО, ВИДЕО) (6+)

Известный голливудский и российский актер показал упражнения, которые сам делает по утрам

На набережной Чебоксарского залива перед зданием Чувашского драматического театра завершилась массовая зарядка со звездой Олегом Тактаровым.

Первый российский чемпион по боям без правил, сделавший успешную актерскую карьеру в Голливуде, открыл мероприятие и показал горожанам и гостям столицы комплекс физических упражнений, которые использует и сам.

- Эту зарядку я делаю каждое утро, - говорит Олег Тактаров. - Вы же можете выбрать для себя элементы, которые вам больше всего понравятся. Упражнения очень полезны для спины и позвоночника.

Присутствовавшие с удовольствием выполняли упражнения, предложенные Олегом Тактаровым. И не смогли выполнить только упражнения «лодочка» и «березка», по причине того, что люди не захотели ложиться на голый асфальт.

- Я пришла сегодня на зарядку со звездой, чтобы, прежде всего, посмотреть на Олега Тактарова, - говорит чебоксарка Ася Петрова. - Кое-какие упражнения сделала с удовольствием. Только на асфальт не стала ложиться: я же в белом! Постараюсь запомнить предложенный им комплекс упражнений, чтобы использовать в дальнейшем.

На Красной площади собралось около 3 000 человек. В первых рядах стояли волонтеры, подготовившиеся к этому мероприятию. От всех остальных горожан их отличали одинаковые футболки.

- На массовую зарядку я вызвалась сама, - рассказывает волонтер Анастасия. - В прошлом году мы тоже участвовали, но только на день города. Мне нравятся такие массовые мероприятия.

Участников массовой зарядки поздравил глава города Чебоксары Леонид Черкесов.

- Доброй традицией в Чебоксарах стало начинать День Республики с утренней зарядки. У нас в Чувашии созданы все условия для занятия спортом: открываются физкультурно-оздоровительные комплексы, спортивные площадки.

Ответственными за зарядку стали тренеры Федерации фитнеса Чувашской Республики Анастасия Михеева и Вероника Романова. Они постарались подобрать такой комплекс упражнений, чтобы чебоксарцы смогли получить удовольствие от зарядки.

- После сегодняшней зарядки чувствую легкость и бодрость, - говорит Ольга Кочкина, воспитатель в детском саду. - У себя на работе мы тоже каждый день проводим зарядку с ребятами, но она не такая энергичная.