Этот напиток поможет бросить курить: полностью блокирует желание затянуться

Доступен каждому, но не каждый знает про его полезное свойство

Курение – это серьезная угроза здоровью, повышающая риск развития множества заболеваний. Отказаться от этой пагубной привычки непросто, но есть помощники, которые могут облегчить процесс. Эксперты рекомендуют обратить внимание на зеленый чай со льдом.

Зеленый чай богат антиоксидантами и аминокислотами, которые помогают бороться с тягой к никотину и даже восстанавливать ткани, поврежденные курением. 

Ключевой компонент – L-теанин: 

Эта аминокислота обладает успокаивающим эффектом, снимая стресс, который часто возникает при отказе от сигарет. В отличие от других релаксантов, L-теанин не вызывает сонливости, позволяя вам оставаться бодрым и активным. 

Зеленый чай со льдом – это не только вкусный и освежающий напиток, но и полезное средство для тех, кто решил отказаться от курения. Конечно, это не панацея, но он может стать важной частью вашего пути к здоровой жизни. 

Популярные социальные и полезные новости дня:

• Тот самый вкус из детства как в СССР: идеальный рецепт маринованных томатов
• Близнецы сегодня используют свою эрудицию для достижения цели, а Стрельцам советуют рискнуть
• Неисправимые лгуны: три знака зодиака, которые врут чаще остальных
• Пить и не пьянеть: секретный способ Сталина сохранять трезвость во время больших и длительных застолий
• Август будет богат судьбоносными датами: Тамара Глоба поделилась секретом успеха