Карантин - карантином, но спортивная жизнь в Чувашии продолжается
Чем заняты спортсмены в появившееся свободное время
Фото с официального сайта баскетбольного клуба «Ястребы» yastreby21.ru
Введение вынужденных карантинных мер отразилось на привычной жизни всего общества, более того, ближайшая неделя до 5 апреля объявлена нерабочей. Многие заранее перешли на удаленную работу, а кто-то вынужден находиться дома, не имея возможности трудиться в прежнем режиме. В непривычной для себя обстановке оказались спортсмены, у которых отменили тренировочные занятия с 21 марта. Профессиональные спортсмены остались без полноценных тренировок и запланированных встреч, а дети не посещают спортивные школы и секции.
Разумеется, это не повод расслабляться, ведь поддерживать физическую форму необходимо даже в новых сложившихся условиях. Чем занимаются спортсмены? Многие перешли на онлайн-тренировки с помощью популярных мессенджеров, как бы чудно это не звучало. Необычным и новым опытом проведения занятий поделился тренер новочебоксарской хоккейной команды юниоров «Сокол» спортивной школы олимпийского резерва № 4.
«Создали общий чат тренеров и воспитанников. Составляем план тренировочных занятий из упражнений, которые можно сделать дома и отправляем ребятам. Они, в свою очередь, присылают видео-отчеты о проделанной работе» , - рассказал Евгений Кормаков, тренер хоккейной команды.
По такой же схеме занимаются и воспитанницы Федерации художественной гимнастики Чебоксар. Ежедневные тренировки онлайн по три-четыре часа: девочки делают разминку, подкачку и растяжку. Отправляют фото- и видео-отчеты с элементами тренерам, получают комментарии, что исправить. Конечно, бросать предметы: мяч или булавы дома не получится, но базовые упражнения с ними вполне реально делать и в домашних условиях.
Профессиональные спортсмены чувашского баскетбольного клуба «Ястребы» также остались без полноценных тренировок. Более того, до 10 апреля отменены все матчи чемпионата России в Суперлиге, где наши ребята принимают участие. Чтобы не потерять физическую форму и не разочаровывать болельщиков, спортсмены выкладывают упражнения онлайн-тренировок.
В сложившейся ситуации Министерство физической культуры и спорта Чувашской Республики запустило проект «Тренируйся дома», к которому могут присоединиться все спортивные организации республики. Подробная информация об этом есть на официальном сайте ведомства.
А что же делать болельщикам и любителям спортивных состязаний? Им тоже есть чем заняться, например, изучить новое и прибыльное для себя занятие — ставки на спорт. Сайт rocketbet.ru является информационным порталом, помогающим пользователям в составлении прогнозов на исходы спортивных матчей, а также предоставляет информацию о легальных букмекерах в России. Выбирайте вид спорта, в котором разбираетесь лучше всего, и пока есть возможность изучайте, анализируйте. Можете почитать советы по ставкам на баскетбол или хоккей. Новые жизненные условия предоставляют и новые возможности. Оставаясь дома, с пользой проводите время и берегите себя.
Популярное
Невидимый яд в вашей спальне: ученые выяснили, почему вы болеете
4 маяВсе ждут, пока вы уйдете: эти три привычки в гостях выдают низкий интеллект
29 апреляОдуванчики исчезли с участка на раз-два: простейший способ очистить огород без химии
29 апреляПроведите по ковру этим предметом, и грязи как не бывало: самый быстрый способ очистить покрытие как в химчистке
24 апреляКладу вилку в барабан стиральной машины и не знаю бед: так делают в прачечной
5 маяСыплю 5 ложек в унитаз: утром сверкает как новый - секрет горничных
5 маяМечта любого грузина, а не шашлык: с таким маринадом получается сочным и нежным
25 апреляВ СССР этот тест не мог пройти никто: вопросы ставят в тупик с первой задачки
11 маяСажаю картошку в день Бориса и Глеба Сеятелей - осенью собираю королевский урожай
26 апреляУсильте Wi-Fi сигнал на 300% с помощью одной вещи с кухни: провайдеры молчат об этом способе
3 маяПросто расставляю их по квартире: аромат дома как в дорогих отелях за копейки
2 маяСтакан соли на ведро и вы просто не узнаете свой огород
13 маяВрачи в ужасе: эти 6 продуктов превращаются в яд в микроволновке
7 маяВ Европе этой крупой кормят скотину, а мы уплетаем за обе щеки: названа самая опасная крупа
27 апреляСталин ел это постоянно: любимые блюда вождя, которые можно приготовить дома
12 маяСтроительная компания Чувашии: как выбрать надежного подрядчика
Многолетний нагар как рукой снимет: это копеечное средство очистит сковороду от жира 10-летней давности
28 апреляС ангелами-хранителями под ручку: эти 3 даты рождения даруют особенную защиту
27 апреляВыбираю только это место: туристы объясняют, почему оно самое удобное в поезде
6 маяПылесос начнет тянуть в два раза сильнее: повысьте мощность всего одним действием
16 мая