Говорю эту фразу во время новогодних курантов: короткая речь превращает следующий год в сказку

Каждый Новый год миллионы людей загадывают желания под бой курантов, но немногие знают, что важнее самих желаний — фраза, которую вы произносите в этот момент. Психологи и эзотерики утверждают: короткая, наполненная эмоцией и смыслом речь в момент перехода года способна изменить жизнь на 12 месяцев вперед. Главное — сказать её правильно и с верой.

По словам психолога Анны Сорокиной, именно первые секунды нового года считаются мощной «точкой намерения». Наш мозг в этот момент открыт для внушений, и любое произнесённое слово буквально программирует восприятие реальности. «Это как запуск обновления системы — короткая позитивная установка активирует уверенность и веру в собственные силы», — отмечает эксперт. Причём важна не длина пожелания, а конкретность. Фразы вроде «Я заслуживаю счастья», «Всё получается», «Я живу легко» оказывают заметное влияние на личную мотивацию и поведение.

Интересно, что такую силу слова подтверждают и нейробиологи. В экспериментах Стэнфордского университета участники, которые повторяли позитивные установки под определённый ритм, через месяц демонстрировали более высокий уровень энергии и удовлетворённости жизнью. Новый год — идеальное время применить тот же принцип: звук курантов задаёт тот самый ритм, а концентрация момента усиливает эффект.

Россияне постепенно возвращаются к этой традиции. В соцсетях всё чаще делятся короткими фразами, которые стали «ключами удачи»: кто-то говорит «Я открыта к чудесам», кто-то — «Моё лучшее время начинается сейчас». Удивительно, но многие потом рассказывают, как после таких слов наладились отношения, пришли новые возможности и даже улучшилось здоровье. Исследователи называют это эффектом самоисполняющегося пророчества — когда вера в результат запускает реальные изменения в поведении и принятии решений.

Чтобы фраза действительно сработала, важно произнести её вслух, с чувством и без сомнений. Можно даже записать её заранее и несколько раз повторить, чтобы момент курантов не застал врасплох. И тогда Новый год начнётся не просто с шампанского и фейерверков, а с чёткого личного намерения, которое будет направлять вас весь следующий год.

Что еще стоит узнать:

• Это добавляли в шампунь наши бабушки: волосы становились густыми и здоровыми
• Засаливаю шикарную красную рыбку 30 декабря к новогоднему столу: готово за сутки, вкус как в ресторане
• Новогодние праздники переносят из-за ситуации в стране: январские каникулы изменятся до неузнаваемости
• День Овнов будет шумным и энергичным, а Львы выйдут победителями из неприятной ситуации
• Урожай как стена: на этом раннем сорте томата плодов больше, чем листьев – низкие кусты завалят урожаем