Эта группа крови делает вас практически неуязвимым: у них самое богатырское здоровье
- 10:20 12 мая
- 16+
- Екатерина Лысенко
В научной среде первую группу крови (0) называют одной из самых древних: она сформировалась у охотников-собирателей, которым приходилось постоянно двигаться, переносить холод, голод и высокие нагрузки. Современные исследования показывают, что у людей с этой группой крови ниже риск образования тромбов по сравнению с другими, что частично снижает вероятность некоторых сосудистых катастроф. Есть данные и о большей устойчивости к отдельным инфекциям, в частности к малярии, а также о хорошей переносимости физического стресса и нагрузок. Эти особенности действительно могут помогать легче адаптироваться к активному образу жизни, но не делают человека автоматическим рекордсменом по выносливости.
Отдельно живут ненаучные представления, приписывающие первой группе почти мистические свойства: её связывают с архетипом воина, «мощной энергетикой» и потребностью в постоянном движении. Сторонники таких идей утверждают, что людям с этой группой проще реализовать себя в спорте и физическом труде, а без нагрузки у них якобы быстрее возникает внутренний дискомфорт. Научного подтверждения этому нет, но иногда подобные описания совпадают с наблюдением: часть носителей первой группы действительно тянется к активному образу жизни.
Важно понимать, что группа крови — всего один из множества факторов, влияющих на здоровье и выносливость. Ключевую роль играют образ жизни, регулярные тренировки, сбалансированное питание, качественный сон и умение справляться со стрессом. Человек с первой группой крови, который мало двигается, неправильно питается и не заботится о себе, не будет выглядеть выносливее соседа с другой группой, но с хорошим режимом и дисциплиной. И наоборот, грамотные тренировки позволяют развить отличную физическую форму практически при любой группе крови.
Что еще стоит узнать:
- Бывшие сотрудники "Магнита" и "Пятерочки" рассказали, почему нельзя никогда покупать конфеты на развес в магазине
- Одна сода – и никак муравьев, гусениц и слизней: спасаю урожай какой год подряд
- Приехала в Узбекистан и поняла: почему отношение к гостям из России здесь совсем не такое как дома
- Вношу ложку в лунку — и лук не стрелкуется: простой способ для крупных головок
- Хватит переплачивать на Wildberries: я нашел день недели, когда алгоритмы площадки максимально снижают цены