Лисова показала фигуру спустя два месяца после родов

Лисова показала фигуру спустя два месяца после родовinstagram.com/anastasiyalisova7

По словам девушки, она потеряла 2,5-3 килограмма

Анастасия Лисова рассказала о том, как похудела после родов и выложила фотографии, на которых наглядно показала изменения, в Instagram. Девушка поделилась секретом хорошей фигуры со своими подписчиками.

21 апреля, в субботу, экс-участница "Дома 2" из Чебоксар Анастасия Шахиджанова (Лисова) продемонстрировала свою фигуру в аккаунте в Instagram. Напомним, что в конце января чебоксарка родила дочку. Несмотря на то, что с тех пор прошло менее трех месяцев, Анастасия уже привела себя в форму.

"Примерно 1,5 месяца назад я начала свое послеродовое восстановление. И знаете, получились достаточно неплохие результаты", - делится блогер и молодая мама.

По словам самой Лисовой, за 1,5 месяца тренировок дома 2-3 раза в неделю и курса антицеллюлитного массажа она:

  • сбросила примерно 2,5-3 килограмма;
  • постройнела в талии на 4 сантиметра;
  • в бедрах - на 3 сантиметра;
  • в нижней части живота - на 5 сантиметров.

"У меня главная задача была подтянуть свое тело, сделать его упругим и аппетитным в определенных местах. Я это сделала. Уже на себя в зеркало могу смотреть и дома в коротком топике и стрингах не стыдно ходить", - говорит Анастасия

Тем не менее, девушка считает, что ей "есть над чем работать".

...

  • 0

Популярное

Последние новости