Сомнолог назвал признаки нездорового храпа, когда человек может не проснуться

Эксперт в области сна сказал, когда следует насторожиться

Храп может оказаться симптомом опасного явления в организме. Об этом сообщает "ФедералПресс" со ссылкой на заслуженного врача России, сомнолога Романа Бузунова.

Специалист говорит, что храп может оказаться симптомом спадения дыхательных путей. В таком случае за ночь человек перестает дышать до 500 раз. Это приводит к снижению уровня кислорода в крови.

Спадение дыхательных путей можно выявить по резкому и громкому всхрапыванию. Оно происходит из-за того, что мозг подает сигнал о недостатке кислорода и иногда заставляет человека проснуться. После того, как он надышится и уснет, дыхание может снова прекратиться.

"Человек раз в минуту может не дышать по полминуты. Среди моих пациентов есть рекордсмены - из 8 часов сна они 6 часов не дышали. Это тяжелейший недостаток кислорода, который увеличивает риски нарушения ритма сердца, сердечной недостаточности, инфаркта, инсульта, внезапной смерти во сне", - говорит Бузунов.