Похмелье как рукой снимет: врач раскрыл секрет мгновенного протрезвления

Как привести себя в порядок за 5 минут

Врач-хирург Александр Умнов поделился быстрым и эффективным способом избавления от похмельного синдрома. Для быстрого выведения токсинов из организма и восстановления самочувствия рекомендуется предпринять следующие шаги:

1. Холодный душ: Принятие холодного душа активизирует кровообращение и помогает организму быстрее избавиться от продуктов распада алкоголя.

2. Прогулка: Легкая прогулка на свежем воздухе способствует насыщению крови кислородом и ускорению метаболизма, что помогает вывести токсины.

3. Массаж ступней и мочек: Массаж этих участков тела стимулирует точки, связанные с работой внутренних органов, и способствует выведению токсинов.

4. Активированный уголь: Прием активированного угля связывает и выводит из организма токсины.

5. Минеральная вода: Употребление минеральной воды без газа помогает восстановить водно-электролитный баланс, нарушенный при употреблении алкоголя.

6. Рисовая молочная каша: Обволакивающие свойства рисовой молочной каши защищают слизистую оболочку желудка и способствуют заживлению дефектов, вызванных воздействием спиртного.

По словам доктора Умнова, выполнение этих рекомендаций поможет значительно улучшить самочувствие и быстро избавиться от неприятных последствий употребления алкоголя.